Home • Alimente • Produse panificație • Pâine cu cartofi

Pâine cu cartofi

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.533
Acid glutamic	g	1.352
Alanină	g	0.243
Arginină	g	0.265
Histidină	g	0.143
Cistină	g	0.086
Valină	g	0.305
Prolină	g	0.479
Serină	g	0.275
Fenilalanină	g	0.285
Glicină	g	0.204
Triptofan	g	0.081
Treonină	g	0.224
Izoleucină	g	0.268
Leucină	g	0.44
Lizină	g	0.311
Metionină	g	0.112
Tirozină	g	0.213
Macronutrienți
Apă	g	33.55
Aport caloric / Energic total	kcal	266
Carbohidraţi (total)	g	47.07
Fibre (total)	g	6.3
Glucide/Zaharuri (total)	g	12.5
Lipide / Grăsimi (total)	g	3.13
Proteine	g	12.5
Minerale
Calciu	mg	188
Cupru	mg	0.094
Fier	mg	2.25
Fosfor	mg	369
Magneziu	mg	28
Mangan	mg	0.253
Potasiu	mg	718
Seleniu	µg	9.5
Sodiu	mg	375
Zinc	mg	1.44
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	6
Luteină + zeaxantină	µg	17
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	18.4
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	24
Vitamina A, IU	IU	89
Vitamina A, RAE	µg	24
Vitamina D	IU	2
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.188
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.47
Vitamina B12	µg	0.15
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.106
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	1.25
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.817
Vitamina B6	mg	0.232
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	6.8
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	149

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: cartofi paine

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Pâine cu cartofi

Cautare