Pâine albă, din comerţ, prăjită, cu conţinut scăzut de sodiu, fără sare

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.449
Acid glutamic g 2.92
Alanină g 0.308
Arginină g 0.346
Histidină g 0.196
Cistină g 0.191
Valină g 0.397
Prolină g 0.97
Serină g 0.44
Fenilalanină g 0.444
Glicină g 0.323
Triptofan g 0.106
Treonină g 0.267
Izoleucină g 0.354
Leucină g 0.637
Lizină g 0.245
Metionină g 0.158
Tirozină g 0.261
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 1.771
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.818
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.892
Colesterol mg 1
Macronutrienți
Apă g 30.4
Aport caloric / Energic total kcal 293
Carbohidraţi (total) g 54.4
Lipide / Grăsimi (total) g 4
Proteine g 9
Minerale
Calciu mg 119
Cupru mg 0.138
Fier mg 3.33
Fosfor mg 103
Magneziu mg 26
Mangan mg 0.421
Potasiu mg 131
Sodiu mg 376
Zinc mg 0.68
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.415
Vitamina B12 µg 0.02
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.337
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 3.926
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.278
Vitamina B6 mg 0.063
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 143

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being