Păstăi de fasole verde, fiartă, scursă de apă, fără sare

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.265
Acid glutamic g 0.194
Alanină g 0.087
Arginină g 0.076
Histidină g 0.035
Cistină g 0.018
Betaină mg 0.1
Valină g 0.093
Prolină g 0.07
Serină g 0.103
Fenilalanină g 0.069
Glicină g 0.068
Triptofan g 0.02
Treonină g 0.082
Izoleucină g 0.069
Leucină g 0.116
Lizină g 0.091
Metionină g 0.023
Tirozină g 0.044
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.012
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.145
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.062
Macronutrienți
Apă g 89.22
Aport caloric / Energic total kcal 35
Carbohidraţi (total) g 7.88
Fibre (total) g 3.2
Glucide/Zaharuri (total) g 1.55
Lipide / Grăsimi (total) g 0.28
Proteine g 1.89
Minerale
Calciu mg 44
Cupru mg 0.057
Fier mg 0.65
Fosfor mg 29
Magneziu mg 18
Mangan mg 0.285
Potasiu mg 146
Seleniu µg 0.2
Sodiu mg 1
Zinc mg 0.25
Fitonutrienți
Beta caroten µg 420
Luteină + zeaxantină µg 709
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 16.9
Vitamina A, IU IU 700
Vitamina A, RAE µg 35
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.074
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.45
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.097
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.614
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.074
Vitamina B6 mg 0.056
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 16
Vitamina C mg 9.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 33
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica