Ou, albuş pudră

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 8.253
Acid glutamic g 10.77
Alanină g 4.684
Arginină g 4.412
Histidină g 1.83
Cistină g 2.102
Valină g 5.164
Prolină g 3.153
Serină g 5.593
Fenilalanină g 4.736
Glicină g 2.842
Triptofan g 0.999
Treonină g 3.685
Izoleucină g 4.581
Leucină g 6.838
Lizină g 5.515
Metionină g 2.79
Tirozină g 3.153
Macronutrienți
Apă g 5.8
Aport caloric / Energic total kcal 382
Carbohidraţi (total) g 7.8
Glucide/Zaharuri (total) g 5.4
Proteine g 81.1
Minerale
Calciu mg 62
Cupru mg 0.114
Fier mg 0.15
Fosfor mg 111
Magneziu mg 88
Mangan mg 0.007
Potasiu mg 1125
Seleniu µg 125.1
Sodiu mg 1280
Zinc mg 0.1
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 8.4
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.005
Vitamina B12 µg 0.18
Vitamina B2 - Riboflavină mg 2.53
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.865
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.775
Vitamina B6 mg 0.036
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 18

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Mihaela Codreși, Sanador: simptome și tratament în cancerul bronhopulmonar