Napi, congelaţi, nepreparaţi

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.073
Acid glutamic g 0.149
Alanină g 0.04
Arginină g 0.028
Histidină g 0.016
Cistină g 0.006
Valină g 0.034
Prolină g 0.03
Serină g 0.033
Fenilalanină g 0.02
Glicină g 0.029
Triptofan g 0.01
Treonină g 0.029
Izoleucină g 0.042
Leucină g 0.038
Lizină g 0.041
Metionină g 0.013
Tirozină g 0.015
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.01
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.085
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.017
Macronutrienți
Apă g 95.67
Aport caloric / Energic total kcal 16
Carbohidraţi (total) g 2.94
Fibre (total) g 1.8
Lipide / Grăsimi (total) g 0.16
Proteine g 1.04
Minerale
Calciu mg 23
Cupru mg 0.045
Fier mg 0.7
Fosfor mg 20
Magneziu mg 10
Mangan mg 0.071
Potasiu mg 137
Seleniu µg 0.4
Sodiu mg 25
Zinc mg 0.14
Vitamine
Vitamina A, IU IU 26
Vitamina A, RAE µg 1
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.03
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.02
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.4
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.106
Vitamina B6 mg 0.048
Vitamina C mg 4.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 8

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Cariotipul molecular pre-și post-natal: ce este și când se recomandă?