Muguri de bambus, conservă, doar partea solidă, scursă

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 conservă 262
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.282
Acid glutamic g 0.164
Alanină g 0.082
Arginină g 0.064
Histidină g 0.028
Cistină g 0.014
Valină g 0.071
Prolină g 0.145
Serină g 0.084
Fenilalanină g 0.06
Glicină g 0.057
Triptofan g 0.018
Treonină g 0.057
Izoleucină g 0.058
Leucină g 0.093
Lizină g 0.089
Metionină g 0.02
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.009
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.178
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.092
Macronutrienți
Apă g 94.32
Aport caloric / Energic total kcal 19
Carbohidraţi (total) g 3.22
Fibre (total) g 1.4
Glucide/Zaharuri (total) g 1.89
Lipide / Grăsimi (total) g 0.4
Proteine g 1.72
Minerale
Calciu mg 8
Cupru mg 0.114
Fier mg 0.32
Fosfor mg 25
Magneziu mg 4
Mangan mg 0.157
Potasiu mg 80
Seleniu µg 0.5
Sodiu mg 7
Zinc mg 0.65
Fitonutrienți
Beta caroten µg 8
Vitamine
Vitamina A, IU IU 13
Vitamina A, RAE µg 1
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.026
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.63
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.026
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.14
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.092
Vitamina B6 mg 0.136
Vitamina C mg 1.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 3

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Natalia Pavalachi Pittet, sexolog: Cum discutăm cu copiii și adolescenții despre sex