Muffins cu porumb, din comerţ

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 mini brioşă 17
1 brioşă de dimensiune medie 113
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.48
Acid glutamic g 1.326
Alanină g 0.285
Arginină g 0.319
Histidină g 0.151
Cistină g 0.11
Valină g 0.294
Prolină g 0.477
Serină g 0.325
Fenilalanină g 0.297
Glicină g 0.224
Triptofan g 0.068
Treonină g 0.226
Izoleucină g 0.257
Leucină g 0.516
Lizină g 0.279
Metionină g 0.117
Tirozină g 0.218
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 2.104
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 3.215
Acizi graşi saturaţi (total) g 1.354
Colesterol mg 26
Macronutrienți
Apă g 32.6
Aport caloric / Energic total kcal 305
Carbohidraţi (total) g 51
Fibre (total) g 3.4
Glucide/Zaharuri (total) g 17.78
Lipide / Grăsimi (total) g 8.4
Proteine g 5.9
Minerale
Calciu mg 74
Cupru mg 0.299
Fier mg 2.81
Fosfor mg 284
Magneziu mg 32
Mangan mg 0.355
Potasiu mg 69
Seleniu µg 15.2
Sodiu mg 467
Zinc mg 0.54
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 12
Beta caroten µg 20
Luteină + zeaxantină µg 263
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 51.7
Retinol µg 49
Vitamina A, IU IU 208
Vitamina A, RAE µg 52
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.273
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.8
Vitamina B12 µg 0.09
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.326
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 2.037
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.444
Vitamina B6 mg 0.084
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 2.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 82

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Horia Cioflan: chirurgia robotică în afecțiunile ginecologice