Muştar galben

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 linguriţă 5
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.404
Acid glutamic g 0.749
Alanină g 0.17
Arginină g 0.261
Histidină g 0.123
Cistină g 0.075
Betaină mg 0.2
Valină g 0.195
Prolină g 0.368
Serină g 0.211
Fenilalanină g 0.167
Glicină g 0.236
Triptofan g 0.009
Treonină g 0.173
Izoleucină g 0.151
Leucină g 0.302
Lizină g 0.274
Metionină g 0.078
Tirozină g 0.139
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 2.627
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.954
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.248
Acizi graşi trans (total) g 0.013
Macronutrienți
Amidon g 0.63
Apă g 82.65
Aport caloric / Energic total kcal 67
Carbohidraţi (total) g 5.33
Fibre (total) g 3.3
Fructoză (inclusă în glucide) g 0.18
Glucide/Zaharuri (total) g 0.86
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 0.46
Zaharoză (inclusă în glucide) g 0.22
Lipide / Grăsimi (total) g 4.01
Proteine g 4.37
Minerale
Calciu mg 58
Cupru mg 0.085
Fier mg 1.51
Fluor µg 1.5
Fosfor mg 106
Magneziu mg 49
Mangan mg 0.417
Potasiu mg 138
Seleniu µg 32.9
Sodiu mg 1135
Zinc mg 0.64
Fitonutrienți
Beta caroten µg 29
Beta Cryptoxanthina µg 26
Luteină + zeaxantină µg 18
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 22.4
Vitamina A, IU IU 71
Vitamina A, RAE µg 4
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.343
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.36
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.03
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.523
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.3
Vitamina B6 mg 0.063
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 1.8
Vitamina C mg 1.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 7

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Laura Davidescu: greșeli care ne îngrașă