Home • Alimente • Legume, zarzavaturi şi verdeţuri • Morcovi, conservă, pcutie normală, doar partea solidă, scursă

Morcovi, conservă, pcutie normală, doar partea solidă, scursă

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	conservă	284

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.131
Acid glutamic	g	0.253
Alanină	g	0.078
Arginină	g	0.063
Histidină	g	0.027
Cistină	g	0.057
Betaină	mg	0.1
Valină	g	0.048
Prolină	g	0.037
Serină	g	0.037
Fenilalanină	g	0.042
Glicină	g	0.032
Triptofan	g	0.008
Treonină	g	0.132
Izoleucină	g	0.053
Leucină	g	0.07
Lizină	g	0.07
Metionină	g	0.014
Tirozină	g	0.029
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.009
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.092
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.036
Macronutrienți
Apă	g	92.95
Aport caloric / Energic total	kcal	25
Carbohidraţi (total)	g	5.54
Fibre (total)	g	1.5
Glucide/Zaharuri (total)	g	2.48
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.19
Proteine	g	0.64
Minerale
Calciu	mg	25
Cupru	mg	0.104
Fier	mg	0.64
Fosfor	mg	24
Magneziu	mg	8
Mangan	mg	0.45
Potasiu	mg	179
Seleniu	µg	0.4
Sodiu	mg	242
Zinc	mg	0.26
Fitonutrienți
Alfa caroten	µg	2743
Beta caroten	µg	5331
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	6.3
Vitamina A, IU	IU	11170
Vitamina A, RAE	µg	558
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.018
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.74
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.03
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.552
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.135
Vitamina B6	mg	0.112
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	9.8
Vitamina C	mg	2.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	9

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: conserva morcovi pcutie

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Morcovi, conservă, pcutie normală, doar partea solidă, scursă

Cautare