Morcovi, conservă, pcutie normală, doar partea solidă, scursă

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 conservă 284
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.131
Acid glutamic g 0.253
Alanină g 0.078
Arginină g 0.063
Histidină g 0.027
Cistină g 0.057
Betaină mg 0.1
Valină g 0.048
Prolină g 0.037
Serină g 0.037
Fenilalanină g 0.042
Glicină g 0.032
Triptofan g 0.008
Treonină g 0.132
Izoleucină g 0.053
Leucină g 0.07
Lizină g 0.07
Metionină g 0.014
Tirozină g 0.029
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.009
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.092
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.036
Macronutrienți
Apă g 92.95
Aport caloric / Energic total kcal 25
Carbohidraţi (total) g 5.54
Fibre (total) g 1.5
Glucide/Zaharuri (total) g 2.48
Lipide / Grăsimi (total) g 0.19
Proteine g 0.64
Minerale
Calciu mg 25
Cupru mg 0.104
Fier mg 0.64
Fosfor mg 24
Magneziu mg 8
Mangan mg 0.45
Potasiu mg 179
Seleniu µg 0.4
Sodiu mg 242
Zinc mg 0.26
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 2743
Beta caroten µg 5331
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 6.3
Vitamina A, IU IU 11170
Vitamina A, RAE µg 558
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.018
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.74
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.03
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.552
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.135
Vitamina B6 mg 0.112
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 9.8
Vitamina C mg 2.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 9

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Matei Bâră: radioterapia în cancerele digestive