Morcovi, conservă, fără adaos de sare

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 conservă 454
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.121
Acid glutamic g 0.233
Alanină g 0.072
Arginină g 0.058
Histidină g 0.025
Cistină g 0.053
Betaină mg 0.1
Valină g 0.044
Prolină g 0.035
Serină g 0.034
Fenilalanină g 0.039
Glicină g 0.03
Triptofan g 0.008
Treonină g 0.122
Izoleucină g 0.049
Leucină g 0.065
Lizină g 0.064
Metionină g 0.013
Tirozină g 0.027
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.007
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.068
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.024
Macronutrienți
Apă g 92.99
Aport caloric / Energic total kcal 23
Carbohidraţi (total) g 5.36
Fibre (total) g 1.8
Fructoză (inclusă în glucide) g 0.26
Glucide/Zaharuri (total) g 2.46
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 0.28
Zaharoză (inclusă în glucide) g 1.92
Lipide / Grăsimi (total) g 0.14
Proteine g 0.59
Minerale
Calciu mg 31
Cupru mg 0.103
Fier mg 0.52
Fosfor mg 20
Magneziu mg 9
Mangan mg 0.45
Potasiu mg 158
Seleniu µg 0.4
Sodiu mg 34
Zinc mg 0.29
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 2743
Beta caroten µg 5331
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 6.3
Vitamina A, IU IU 11170
Vitamina A, RAE µg 558
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.019
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.73
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.027
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.421
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.139
Vitamina B6 mg 0.112
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 9.8
Vitamina C mg 2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 8

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Horia Cioflan: chirurgia robotică în afecțiunile ginecologice