Home • Alimente • Produse din carne de miel, viţel, vânat • Miel, pulpă cu gambă, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate dupa 0,3 cm grăsime, aleasă, gătită, friptă

Miel, pulpă cu gambă, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate dupa 0,3 cm grăsime, aleasă, gătită, friptă

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată, gătit	267

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.353
Acid glutamic	g	3.879
Alanină	g	1.607
Arginină	g	1.588
Histidină	g	0.847
Cistină	g	0.319
Valină	g	1.442
Prolină	g	1.121
Serină	g	0.994
Fenilalanină	g	1.088
Glicină	g	1.305
Triptofan	g	0.312
Treonină	g	1.144
Izoleucină	g	1.29
Leucină	g	2.079
Lizină	g	2.36
Metionină	g	0.686
Tirozină	g	0.898
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	4.86
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.8
Acizi graşi saturaţi (total)	g	4.6
Colesterol	mg	90
Macronutrienți
Apă	g	61.43
Aport caloric / Energic total	kcal	217
Lipide / Grăsimi (total)	g	11.4
Proteine	g	26.73
Minerale
Calciu	mg	9
Cupru	mg	0.118
Fier	mg	1.99
Fosfor	mg	200
Magneziu	mg	25
Mangan	mg	0.026
Potasiu	mg	329
Seleniu	µg	29.7
Sodiu	mg	65
Zinc	mg	4.72
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.1
Vitamina B12	µg	2.68
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.27
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	6.52
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.7
Vitamina B6	mg	0.16
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	23

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne grasimi miel pulpa

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Miel, pulpă cu gambă, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate dupa 0,3 cm grăsime, aleasă, gătită, friptă

Cautare