Home • Alimente • Produse din carne de miel, viţel, vânat • Miel, picior cu rasol, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate dupa 0,3 cm grăsime, aleasă, nepreparată

Miel, picior cu rasol, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate dupa 0,3 cm grăsime, aleasă, nepreparată

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.513
Acid glutamic	g	2.494
Alanină	g	1.034
Arginină	g	1.021
Histidină	g	0.545
Cistină	g	0.205
Valină	g	0.928
Prolină	g	0.721
Serină	g	0.639
Fenilalanină	g	0.7
Glicină	g	0.84
Triptofan	g	0.201
Treonină	g	0.736
Izoleucină	g	0.829
Leucină	g	1.337
Lizină	g	1.518
Metionină	g	0.441
Tirozină	g	0.578
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	7.77
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.5
Acizi graşi saturaţi (total)	g	8.24
Colesterol	mg	70
Macronutrienți
Apă	g	63.3
Aport caloric / Energic total	kcal	244
Lipide / Grăsimi (total)	g	18.94
Proteine	g	17.19
Minerale
Calciu	mg	14
Cupru	mg	0.104
Fier	mg	1.58
Fosfor	mg	162
Magneziu	mg	22
Mangan	mg	0.02
Potasiu	mg	244
Seleniu	µg	19.8
Sodiu	mg	61
Zinc	mg	3.52
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.11
Vitamina B12	µg	2.47
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.22
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	6.08
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.69
Vitamina B6	mg	0.13
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	19

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne miel picior rasol

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Miel, picior cu rasol, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate dupa 0,3 cm grăsime, aleasă, nepreparată

Cautare