Home • Alimente • Produse din carne de miel, viţel, vânat • Miel, picior anterior cu rasol, doar carne slabă separabilă, sortată dupa 0,6 cm grăsime, aleasă, gătită, friptă

Miel, picior anterior cu rasol, doar carne slabă separabilă, sortată dupa 0,6 cm grăsime, aleasă, gătită, friptă

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată, gătit	224

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.241
Acid glutamic	g	3.695
Alanină	g	1.531
Arginină	g	1.513
Histidină	g	0.807
Cistină	g	0.304
Valină	g	1.374
Prolină	g	1.068
Serină	g	0.947
Fenilalanină	g	1.036
Glicină	g	1.243
Triptofan	g	0.298
Treonină	g	1.09
Izoleucină	g	1.228
Leucină	g	1.98
Lizină	g	2.248
Metionină	g	0.653
Tirozină	g	0.856
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	3.76
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.8
Acizi graşi saturaţi (total)	g	3.59
Colesterol	mg	86
Macronutrienți
Apă	g	64.32
Aport caloric / Energic total	kcal	192
Lipide / Grăsimi (total)	g	9.26
Proteine	g	25.46
Minerale
Calciu	mg	16
Cupru	mg	0.12
Fier	mg	2.23
Fosfor	mg	202
Magneziu	mg	26
Mangan	mg	0.026
Potasiu	mg	277
Seleniu	µg	29.1
Sodiu	mg	67
Zinc	mg	5.25
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.1
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.17
Vitamina B12	µg	2.61
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.27
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	6.34
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.74
Vitamina B6	mg	0.14
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	25

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne miel picior rasol

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Miel, picior anterior cu rasol, doar carne slabă separabilă, sortată dupa 0,6 cm grăsime, aleasă, gătită, friptă

Cautare