Miel, coaste, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate dupa 0,3 cm grăsime, aleasă, gătită, friptă

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 bucată, gătit 248
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.92
Acid glutamic g 3.166
Alanină g 1.312
Arginină g 1.296
Histidină g 0.691
Cistină g 0.26
Valină g 1.177
Prolină g 0.915
Serină g 0.811
Fenilalanină g 0.888
Glicină g 1.065
Triptofan g 0.255
Treonină g 0.934
Izoleucină g 1.053
Leucină g 1.697
Lizină g 1.927
Metionină g 0.56
Tirozină g 0.733
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 11.59
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.99
Acizi graşi saturaţi (total) g 11.66
Colesterol mg 96
Macronutrienți
Apă g 49.59
Aport caloric / Energic total kcal 341
Lipide / Grăsimi (total) g 27.53
Proteine g 21.82
Minerale
Calciu mg 22
Cupru mg 0.117
Fier mg 1.62
Fosfor mg 170
Magneziu mg 20
Mangan mg 0.021
Potasiu mg 277
Seleniu µg 22.3
Sodiu mg 74
Zinc mg 3.62
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.09
Vitamina B12 µg 2.22
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.21
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 6.67
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.64
Vitamina B6 mg 0.12
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 16
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica