Miel, carne de lucru (amestec de bucăţi tranşate), doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate dupa 0,6 cm grăsime, aleasă, gătită

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 bucată, gătit 242
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 2.159
Acid glutamic g 3.559
Alanină g 1.475
Arginină g 1.457
Histidină g 0.777
Cistină g 0.293
Betaină mg 12.3
Valină g 1.323
Prolină g 1.029
Serină g 0.912
Fenilalanină g 0.998
Glicină g 1.198
Triptofan g 0.287
Treonină g 1.05
Izoleucină g 1.183
Leucină g 1.908
Lizină g 2.166
Metionină g 0.629
Tirozină g 0.824
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 8.82
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.51
Acizi graşi saturaţi (total) g 8.83
Colesterol mg 97
Macronutrienți
Apă g 53.72
Aport caloric / Energic total kcal 294
Lipide / Grăsimi (total) g 20.94
Proteine g 24.52
Minerale
Calciu mg 17
Cupru mg 0.119
Fier mg 1.88
Fosfor mg 188
Magneziu mg 23
Mangan mg 0.022
Potasiu mg 310
Seleniu µg 26.4
Sodiu mg 72
Zinc mg 4.46
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 93.7
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.1
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 0.1
Vitamina D IU 2
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.1
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.14
Vitamina B12 µg 2.55
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.25
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 6.66
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.66
Vitamina B6 mg 0.13
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 4.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 18
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica