Miel, bucăţi pentru tocană (pulpă şi umăr), doar carne slabă separabilă, sortată dupa 0,6 cm grăsime, gătită, rumenită, apoi fiartă încet

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 porţie, gătit (dintr-o bucată de carne crudă de 450 g) 272
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 2.965
Acid glutamic g 4.889
Alanină g 2.026
Arginină g 2.002
Histidină g 1.067
Cistină g 0.402
Betaină mg 17
Valină g 1.818
Prolină g 1.413
Serină g 1.253
Fenilalanină g 1.372
Glicină g 1.645
Triptofan g 0.394
Treonină g 1.442
Izoleucină g 1.625
Leucină g 2.62
Lizină g 2.975
Metionină g 0.865
Tirozină g 1.132
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 3.54
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.81
Acizi graşi saturaţi (total) g 3.15
Colesterol mg 108
Macronutrienți
Apă g 56.23
Aport caloric / Energic total kcal 223
Lipide / Grăsimi (total) g 8.8
Proteine g 33.69
Minerale
Calciu mg 15
Cupru mg 0.141
Fier mg 2.8
Fosfor mg 205
Magneziu mg 28
Mangan mg 0.032
Potasiu mg 260
Seleniu µg 38.1
Sodiu mg 70
Zinc mg 6.58
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 129.3
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.1
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 0.1
Vitamina D IU 2
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.07
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.2
Vitamina B12 µg 2.73
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.24
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 5.95
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.59
Vitamina B6 mg 0.12
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 4.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 21
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica