Home • Alimente • Mezeluri şi conserve de carne • Cârnaţi Kielbasa, prăjiţi în minim de ulei, la tigaie

Cârnaţi Kielbasa, prăjiţi în minim de ulei, la tigaie

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	cârnăcior	370

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.05
Acid glutamic	g	1.881
Alanină	g	0.765
Arginină	g	0.767
Histidină	g	0.357
Cistină	g	0.158
Betaină	mg	3.9
Valină	g	0.584
Prolină	g	0.83
Serină	g	0.51
Fenilalanină	g	0.442
Glicină	g	0.842
Hidroxiprolină	g	0.116
Triptofan	g	0.123
Treonină	g	0.41
Izoleucină	g	0.492
Leucină	g	0.907
Lizină	g	0.826
Metionină	g	0.284
Tirozină	g	0.347
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	11.79
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	5.458
Acizi graşi saturaţi (total)	g	9.487
Acizi graşi trans (total)	g	0.297
Colesterol	mg	73
Macronutrienți
Apă	g	49.98
Aport caloric / Energic total	kcal	333
Carbohidraţi (total)	g	4.78
Glucide/Zaharuri (total)	g	2.38
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)	g	1.78
Maltoză (inclusă în glucide)	g	0.6
Lipide / Grăsimi (total)	g	29.43
Proteine	g	12.36
Minerale
Calciu	mg	40
Cupru	mg	0.059
Fier	mg	0.93
Fosfor	mg	199
Magneziu	mg	15
Mangan	mg	0.054
Potasiu	mg	304
Seleniu	µg	18.7
Sodiu	mg	1046
Zinc	mg	1.55
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	41.5
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.2
Retinol	µg	10
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.9
Vitamina A, IU	IU	32
Vitamina A, RAE	µg	10
Vitamina D	IU	9
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.146
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.39
Vitamina B12	µg	0.72
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.209
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	3.694
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.633
Vitamina B6	mg	0.095
Vitamina C	mg	16.2

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carnati kielbasa prajiti ulei

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Cârnaţi Kielbasa, prăjiţi în minim de ulei, la tigaie

Cautare