MCDONALD’S, omletă

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
2 ouă 102
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 5.22
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 2.195
Acizi graşi saturaţi (total) g 4.062
Acizi graşi trans (total) g 0.384
Colesterol mg 427
Macronutrienți
Apă g 66.94
Aport caloric / Energic total kcal 193
Carbohidraţi (total) g 1.85
Glucide/Zaharuri (total) g 0.26
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 0.26
Lipide / Grăsimi (total) g 14.69
Proteine g 15.06
Minerale
Calciu mg 66
Cupru mg 0.089
Fier mg 2.08
Fosfor mg 261
Magneziu mg 12
Mangan mg 0.032
Potasiu mg 139
Sodiu mg 192
Zinc mg 1.43
Vitamine
Retinol µg 182
Vitamina A, IU IU 606
Vitamina A, RAE µg 182
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.098
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 1.46
Vitamina B12 µg 1.08
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.606
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.069
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 1.158
Vitamina B6 mg 0.182

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Matei Bâră: radioterapia în cancerele din sfera ORL