Mazăre păstăi, congelate, nepregătit

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 pachet 284
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.228
Acid glutamic g 0.448
Alanină g 0.058
Arginină g 0.134
Histidină g 0.017
Cistină g 0.032
Valină g 0.273
Prolină g 0.063
Serină g 0.125
Fenilalanină g 0.09
Glicină g 0.072
Triptofan g 0.027
Treonină g 0.099
Izoleucină g 0.161
Leucină g 0.228
Lizină g 0.202
Metionină g 0.011
Tirozină g 0.099
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.031
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.133
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.058
Macronutrienți
Apă g 89.3
Aport caloric / Energic total kcal 42
Carbohidraţi (total) g 7.2
Fibre (total) g 3.1
Lipide / Grăsimi (total) g 0.3
Proteine g 2.8
Minerale
Calciu mg 50
Cupru mg 0.076
Fier mg 2
Fosfor mg 51
Magneziu mg 23
Mangan mg 0.235
Potasiu mg 192
Seleniu µg 0.7
Sodiu mg 4
Zinc mg 0.41
Vitamine
Vitamina A, IU IU 140
Vitamina A, RAE µg 7
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.06
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.1
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.5
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.72
Vitamina B6 mg 0.154
Vitamina C mg 22
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 40

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Andreea Ioniță, terapeut: stresul este o alegere, așa cum este și pacea