Mazăre şi ceapă, congelate, nepreparate

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 pachet 284
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.355
Acid glutamic g 0.55
Alanină g 0.172
Arginină g 0.328
Histidină g 0.077
Cistină g 0.027
Valină g 0.167
Prolină g 0.127
Serină g 0.132
Fenilalanină g 0.144
Glicină g 0.137
Triptofan g 0.029
Treonină g 0.145
Izoleucină g 0.143
Leucină g 0.232
Lizină g 0.23
Metionină g 0.059
Tirozină g 0.085
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.031
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.148
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.057
Macronutrienți
Apă g 81.5
Aport caloric / Energic total kcal 70
Carbohidraţi (total) g 13.51
Fibre (total) g 3.5
Lipide / Grăsimi (total) g 0.32
Proteine g 3.98
Minerale
Calciu mg 23
Cupru mg 0.103
Fier mg 1.54
Fosfor mg 59
Magneziu mg 21
Mangan mg 0.274
Potasiu mg 203
Seleniu µg 0.6
Sodiu mg 61
Zinc mg 0.48
Vitamine
Vitamina A, IU IU 544
Vitamina A, RAE µg 27
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.297
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.114
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 1.72
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.156
Vitamina B6 mg 0.144
Vitamina C mg 14
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 45

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Gina Chiriac, psihoterapeut: tehnici de a ne respecta promisiunile față de noi înșine