Margarină cu 80 % grăsime, cu sare, cu adaos de vitamina D, la cutie

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 lingură 14
1 linguriţă 4
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 38.877
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 24.302
Acizi graşi saturaţi (total) g 15.189
Acizi graşi trans (total) g 14.89
Macronutrienți
Apă g 16.52
Aport caloric / Energic total kcal 717
Carbohidraţi (total) g 0.7
Lipide / Grăsimi (total) g 80.71
Proteine g 0.16
Minerale
Calciu mg 3
Fier mg 0.06
Fosfor mg 5
Magneziu mg 3
Potasiu mg 18
Sodiu mg 751
Fitonutrienți
Beta caroten µg 610
Beta-sitosterol mg 275
Campesterol mg 75
Fitosteroli mg 410
Stigmasterol mg 35
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 12.4
Vitamina D (D2 + D3) µg 10.7
Retinol µg 768
Vitamina A, IU IU 3577
Vitamina A, RAE µg 819
Vitamina D IU 429
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.01
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 9
Vitamina B12 µg 0.1
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.037
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.023
Vitamina B6 mg 0.009
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 93
Vitamina C mg 0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 1

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Armando Lungu: despre vegetarianism și activitatea fizică