Supă la plic, cu tăiţei de orez cu aromă de pui, nepreparată

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 lingură 10,2
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.328
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.463
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.389
Acizi graşi trans (total) g 0.013
Macronutrienți
Amidon g 71.6
Apă g 8.19
Aport caloric / Energic total kcal 358
Carbohidraţi (total) g 75.8
Fibre (total) g 1.2
Glucide/Zaharuri (total) g 2.4
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 0.27
Zaharoză (inclusă în glucide) g 1.3
Maltoză (inclusă în glucide) g 0.83
Lipide / Grăsimi (total) g 1.32
Proteine g 10.64
Minerale
Calciu mg 18
Cupru mg 0.176
Fier mg 2.77
Fosfor mg 126
Magneziu mg 31
Mangan mg 1.007
Potasiu mg 153
Seleniu µg 32.9
Sodiu mg 1238
Zinc mg 1.36
Fitonutrienți
Beta caroten µg 29
Beta Cryptoxanthina µg 1
Licopen µg 2
Luteină + zeaxantină µg 105
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 9.4
Vitamina A, IU IU 51
Vitamina A, RAE µg 3
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.593
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.15
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.097
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 5.123
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.565
Vitamina B6 mg 0.183
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 0.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 28

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Cariotipul molecular pre-și post-natal: ce este și când se recomandă?