Home • Alimente • Legume, zarzavaturi şi verdeţuri • Unt de arahide, conţinut redus de zahăr

Unt de arahide, conţinut redus de zahăr

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
2	lingură	31

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	26.997
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	16.266
Acizi graşi saturaţi (total)	g	10.22
Acizi graşi trans (total)	g	0.16
Macronutrienți
Apă	g	1.93
Aport caloric / Energic total	kcal	650
Carbohidraţi (total)	g	14.23
Fibre (total)	g	7.8
Glucide/Zaharuri (total)	g	3.34
Lipide / Grăsimi (total)	g	54.89
Proteine	g	24.8
Minerale
Calciu	mg	72
Cupru	mg	0.76
Fier	mg	2.84
Fosfor	mg	350
Magneziu	mg	164
Mangan	mg	1.979
Potasiu	mg	818
Seleniu	µg	9.1
Sodiu	mg	447
Zinc	mg	3.51
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	67.4
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.116
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	8.06
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.122
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	16.385
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	1.229
Vitamina B6	mg	0.471
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	144

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: arahide unt zahar

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Unt de arahide, conţinut redus de zahăr

Cautare