Home • Alimente • Legume, zarzavaturi şi verdeţuri • Tofu nepreparat, obişnuit, cu sulfat de calciu

Tofu nepreparat, obişnuit, cu sulfat de calciu

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.893
Acid glutamic	g	1.397
Alanină	g	0.331
Arginină	g	0.538
Histidină	g	0.235
Cistină	g	0.112
Valină	g	0.408
Prolină	g	0.436
Serină	g	0.381
Fenilalanină	g	0.393
Glicină	g	0.316
Triptofan	g	0.126
Treonină	g	0.33
Izoleucină	g	0.4
Leucină	g	0.614
Lizină	g	0.532
Metionină	g	0.103
Tirozină	g	0.27
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	1.056
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	2.699
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.691
Macronutrienți
Apă	g	84.55
Aport caloric / Energic total	kcal	76
Carbohidraţi (total)	g	1.88
Fibre (total)	g	0.3
Lipide / Grăsimi (total)	g	4.78
Proteine	g	8.08
Minerale
Calciu	mg	350
Cupru	mg	0.193
Fier	mg	5.36
Fosfor	mg	97
Magneziu	mg	30
Mangan	mg	0.605
Potasiu	mg	121
Seleniu	µg	8.9
Sodiu	mg	7
Zinc	mg	0.8
Vitamine
Vitamina A, IU	IU	85
Vitamina A, RAE	µg	4
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.081
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.052
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.195
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.068
Vitamina B6	mg	0.047
Vitamina C	mg	0.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	15

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: calciu obişnuit sulfat tofu

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Tofu nepreparat, obişnuit, cu sulfat de calciu

Cautare