Cele mai

Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Dovleac şi dovlecei de vară, Zucchini, cu coajă, gătiţi, fierţi, scurşi de apă, cu sare - valori nutriționale

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Noua cantitate: Calculează
Macronutrienți
Apă g 95.22
Aport caloric / Energic total kcal 15
Carbohidraţi (total) g 2.69
Fibre (total) g 1
Glucide/Zaharuri (total) g 1.71
Lipide / Grăsimi (total) g 0.36
Proteine g 1.14
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 9.4
Vitamina A, IU IU 1117
Vitamina A, RAE µg 56
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.035
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.12
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.024
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.51
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.288
Vitamina B6 mg 0.08
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 4.2
Vitamina C mg 12.9
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 28
Minerale
Calciu mg 18
Cupru mg 0.052
Fier mg 0.37
Fosfor mg 37
Magneziu mg 19
Mangan mg 0.173
Potasiu mg 264
Seleniu µg 0.2
Sodiu mg 239
Zinc mg 0.33
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.029
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.151
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.072
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.078
Acid glutamic g 0.068
Alanină g 0.033
Arginină g 0.027
Histidină g 0.014
Cistină g 0.007
Betaină mg 0.3
Valină g 0.029
Prolină g 0.02
Serină g 0.026
Fenilalanină g 0.022
Glicină g 0.024
Triptofan g 0.006
Treonină g 0.015
Izoleucină g 0.023
Leucină g 0.037
Lizină g 0.035
Metionină g 0.009
Tirozină g 0.017
Fitonutrieţi
Beta caroten µg 670
Luteină + zeaxantină µg 1150

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.



Sursă: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură
Gemeni Gemeni 22 May - 21 June

Cineva va interveni în planurile dumneavoastră şi acest lucru vă va enerva, dar nu este cazul să vă manifestaţi supărarea. Încercaţi să discutaţi nemulţumirile dumneavoastră cu persoana...citește mai departe

×

Gandul.ro
CORONAVIRUS. Nu gura este poarta de intrare în corp! Descoperire incredibilă CORONAVIRUS. Nu gura este poarta de intrare...
Senator BĂTUT MĂR în direct la TV! Atacul-fulger...
Raed Arafat face anunțul: Vor urma alte...
ApropoTv.ro
Explozia TikTok Explozia TikTok
Există vreo modalitate sigură de socializare...
Marilyn Monroe cântând “Happy Birthday,...
Go4it.ro
Veste proastă din Rusia. Va putea ajunge în România în câteva minute Veste proastă din Rusia. Va putea ajunge...
Și-a făcut selfie, dar nu a fost atentă...
Atenție la această escrocherie 5G: te...
ProMotor.ro
Ce mașină deține Patriarhul Daniel! Adio Audi, a trecut la ceva mai "lumesc"! Ce mașină deține Patriarhul Daniel! Adio...
Tot ce nu știai despre uleiul de motor....
TOP 15 mașini de care să FUGI. Adevărate...
Descopera.ro
Cupluri din întreaga lume s-au CRONOMETRAT în timp ce făceau sex. Rezultatul lor indică durata medie a unui act sexual. La voi cât ţine? - FOTO Cupluri din întreaga lume s-au CRONOMETRAT...
DOVEDIT științific! Metoda SIMPLĂ care...
Stârneşte multe CONTROVERSE dar este pe...
ULTIMA ORĂ
Veste proastă din Rusia. Va putea ajunge în România în câteva minute

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .