Cele mai

Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Amestec de legume congelate, gătite, fierte, scurse de apă, cu sare - valori nutriționale

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Noua cantitate: Calculează
Macronutrienți
Apă g 83.23
Aport caloric / Energic total kcal 60
Carbohidraţi (total) g 13.09
Fibre (total) g 4.4
Glucide/Zaharuri (total) g 3.12
Lipide / Grăsimi (total) g 0.15
Proteine g 2.86
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 24.1
Vitamina A, IU IU 4277
Vitamina A, RAE µg 214
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.071
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.38
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.12
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.851
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.151
Vitamina B6 mg 0.074
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 23.5
Vitamina C mg 3.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 19
Minerale
Calciu mg 25
Cupru mg 0.083
Fier mg 0.82
Fosfor mg 51
Magneziu mg 22
Mangan mg 0.379
Potasiu mg 169
Seleniu µg 0.3
Sodiu mg 271
Zinc mg 0.49
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.01
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.072
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.031
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.303
Acid glutamic g 0.39
Alanină g 0.123
Arginină g 0.193
Histidină g 0.073
Cistină g 0.026
Valină g 0.149
Prolină g 0.07
Serină g 0.136
Fenilalanină g 0.12
Glicină g 0.104
Triptofan g 0.029
Treonină g 0.115
Izoleucină g 0.139
Leucină g 0.19
Lizină g 0.17
Metionină g 0.034
Tirozină g 0.074
Fitonutrieţi
Alfa caroten µg 968
Beta caroten µg 2082
Luteină + zeaxantină µg 637
  • Amestecul include porumb, fasole Lima, fasole verde pastai, mazăre verde, şi morcovi.

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.



Sursă: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură
Taguri: legume, apă, sare,
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

Cineva va interveni în planurile dumneavoastră şi acest lucru vă va enerva, dar nu este cazul să vă manifestaţi supărarea. Încercaţi să discutaţi nemulţumirile dumneavoastră cu persoana...citește mai departe

×

Gandul.ro
Se întâmplă după 1 iunie! Ce pățesc românii care ies din localitate fără declarație Se întâmplă după 1 iunie! Ce pățesc...
CORONAVIRUS. Nu gura este poarta de intrare...
Senator BĂTUT MĂR în direct la TV! Atacul-fulger...
Go4it.ro
Nepoata unui milionar a mers la duș. A găsit ceva de infarct și a chemat poliția Nepoata unui milionar a mers la duș. A...
SUV-ul ei a luat-o razna. La diagnoză,...
Au cumpărat brocoli. Au deschis punga după...
ProMotor.ro
RUSOAICELE folosesc această metodă pentru a obține benzină GRATIS - VIDEO viral RUSOAICELE folosesc această metodă pentru...
Povestea INCREDIBILĂ a mecanicului auto...
Asta e dovada că te FURĂ la pompă. Uite...
Descopera.ro
A CONDUS România timp de 24 de ani şi a murit de 30 de ani. IMAGINI neştiute până acum cu Nicolae Ceauşescu. Au stat la SECRET zeci de ani A CONDUS România timp de 24 de ani şi...
Cea mai mare MINCIUNĂ legată de coronavirus...
DOVEDIT științific! Metoda SIMPLĂ care...
ULTIMA ORĂ
Nepoata unui milionar a mers la duș. A găsit ceva de infarct și a chemat poliția

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .