Lasagna cu brânză, congelată

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.555
Acid glutamic g 1.825
Alanină g 0.215
Arginină g 0.22
Histidină g 0.145
Cistină g 0.105
Valină g 0.255
Prolină g 2.18
Serină g 0.39
Fenilalanină g 0.285
Glicină g 0.15
Triptofan g 0.065
Treonină g 0.205
Izoleucină g 0.2
Leucină g 0.53
Lizină g 0.36
Metionină g 0.145
Tirozină g 0.235
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 1.573
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.022
Acizi graşi saturaţi (total) g 2.11
Colesterol mg 13
Macronutrienți
Amidon g 8.91
Apă g 72.78
Aport caloric / Energic total kcal 130
Carbohidraţi (total) g 13.84
Fibre (total) g 1.7
Fructoză (inclusă în glucide) g 0.99
Galactoză (inclusă în glucide) g 0.05
Glucide/Zaharuri (total) g 4.23
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 1.86
Lactoză (inclusă în glucide) g 1.01
Zaharoză (inclusă în glucide) g 0.32
Lipide / Grăsimi (total) g 5.33
Proteine g 6.54
Minerale
Calciu mg 111
Cupru mg 0.109
Fier mg 1.27
Fosfor mg 107
Magneziu mg 21
Mangan mg 0.197
Potasiu mg 182
Seleniu µg 26.2
Sodiu mg 284
Zinc mg 0.91
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 2
Beta caroten µg 87
Licopen µg 2779
Luteină + zeaxantină µg 28
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 10.3
Retinol µg 39
Vitamina A, IU IU 277
Vitamina A, RAE µg 46
Vitamina D IU 1
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.114
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.88
Vitamina B12 µg 0.57
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.154
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 1.361
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.204
Vitamina B6 mg 0.069
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 9.1
Vitamina C mg 17.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 51

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Silvia Chiotoroiu: tratamentul modern pentru cataractă