Sos dressing, fără grăsimi, de tip cremă de umplut

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 lingură 12
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.247
Acid glutamic g 0.681
Alanină g 0.112
Arginină g 0.118
Histidină g 0.088
Cistină g 0.03
Valină g 0.217
Prolină g 0.315
Serină g 0.177
Fenilalanină g 0.157
Glicină g 0.069
Triptofan g 0.045
Treonină g 0.147
Izoleucină g 0.197
Leucină g 0.318
Lizină g 0.258
Metionină g 0.082
Tirozină g 0.157
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 1.958
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.468
Acizi graşi saturaţi (total) g 13.272
Colesterol mg 5
Macronutrienți
Apă g 74.79
Aport caloric / Energic total kcal 178
Carbohidraţi (total) g 4.68
Glucide/Zaharuri (total) g 4.68
Lipide / Grăsimi (total) g 16.57
Proteine g 3.25
Minerale
Calciu mg 113
Cupru mg 0.01
Fier mg 0.03
Fosfor mg 87
Magneziu mg 10
Mangan mg 0.002
Potasiu mg 162
Seleniu µg 2.3
Sodiu mg 48
Zinc mg 0.37
Fitonutrienți
Fitosteroli mg 15
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 14.9
Retinol µg 3
Vitamina A, IU IU 10
Vitamina A, RAE µg 3
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.038
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 1.34
Vitamina B12 µg 0.33
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.163
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.074
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.398
Vitamina B6 mg 0.017
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 4.1
Vitamina C mg 0.9
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 12

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Sandwich proteic și chifteluțe vegetale cu piure de cartofi și sos de ceapă