Lapte, lapte bătut lichid, de cultură, cu conţinut redus de grăsime

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.351
Acid glutamic g 0.921
Alanină g 0.139
Arginină g 0.117
Histidină g 0.124
Cistină g 0.025
Valină g 0.268
Prolină g 0.404
Serină g 0.247
Fenilalanină g 0.212
Glicină g 0.081
Triptofan g 0.052
Treonină g 0.175
Izoleucină g 0.212
Leucină g 0.388
Lizină g 0.343
Metionină g 0.107
Tirozină g 0.207
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.576
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.071
Acizi graşi saturaţi (total) g 1.242
Colesterol mg 8
Macronutrienți
Apă g 87.7
Aport caloric / Energic total kcal 56
Carbohidraţi (total) g 5.3
Glucide/Zaharuri (total) g 5.3
Lipide / Grăsimi (total) g 2
Proteine g 4.1
Minerale
Calciu mg 143
Cupru mg 0.008
Fier mg 0.06
Fosfor mg 82
Magneziu mg 13
Potasiu mg 180
Seleniu µg 2.3
Sodiu mg 105
Zinc mg 0.24
Fitonutrienți
Beta caroten µg 3
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 16
Retinol µg 16
Vitamina A, IU IU 58
Vitamina A, RAE µg 16
Vitamina D IU 1
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.05
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.11
Vitamina B12 µg 0.37
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.21
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.1
Vitamina B6 mg 0.03
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 0.1
Vitamina C mg 1.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 6

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being