Home • Alimente • Lactate şi ouă • Lapte, 2 % grăsime, cu adaos de vitamina A şi vitamina D

Lapte, 2 % grăsime, cu adaos de vitamina A şi vitamina D

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	litru	976

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.283
Acid glutamic	g	0.742
Alanină	g	0.112
Arginină	g	0.094
Histidină	g	0.1
Cistină	g	0.02
Betaină	mg	0.9
Valină	g	0.216
Prolină	g	0.326
Serină	g	0.199
Fenilalanină	g	0.171
Glicină	g	0.065
Triptofan	g	0.042
Treonină	g	0.141
Izoleucină	g	0.171
Leucină	g	0.313
Lizină	g	0.276
Metionină	g	0.087
Tirozină	g	0.167
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.56
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.073
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.257
Acizi graşi trans (total)	g	0.085
Colesterol	mg	8
Macronutrienți
Apă	g	89.21
Aport caloric / Energic total	kcal	50
Carbohidraţi (total)	g	4.8
Fructoză (inclusă în glucide)	g	0.01
Galactoză (inclusă în glucide)	g	0.02
Glucide/Zaharuri (total)	g	5.06
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)	g	0.01
Lactoză (inclusă în glucide)	g	5.01
Zaharoză (inclusă în glucide)	g	0.01
Maltoză (inclusă în glucide)	g	0.01
Lipide / Grăsimi (total)	g	1.98
Proteine	g	3.3
Minerale
Calciu	mg	120
Cupru	mg	0.006
Fier	mg	0.02
Fluor	µg	3.4
Fosfor	mg	92
Magneziu	mg	11
Mangan	mg	0.014
Potasiu	mg	140
Seleniu	µg	2.5
Sodiu	mg	47
Zinc	mg	0.48
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	4
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	16.4
Vitamina D (D2 + D3)	µg	1.2
Retinol	µg	55
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	1.2
Vitamina A, IU	IU	190
Vitamina A, RAE	µg	55
Vitamina D	IU	49
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.039
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.03
Vitamina B12	µg	0.53
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.185
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.092
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.356
Vitamina B6	mg	0.038
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.2
Vitamina C	mg	0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	5

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: grasime lapte vitamina

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Lapte, 2 % grăsime, cu adaos de vitamina A şi vitamina D

Cautare