Home • Alimente • Lactate şi ouă • Ingheţată cu ciocolată

Ingheţată cu ciocolată

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.3
Acid glutamic	g	0.745
Alanină	g	0.164
Arginină	g	0.172
Histidină	g	0.099
Cistină	g	0.036
Valină	g	0.241
Prolină	g	0.374
Serină	g	0.216
Fenilalanină	g	0.176
Glicină	g	0.163
Triptofan	g	0.048
Treonină	g	0.169
Izoleucină	g	0.215
Leucină	g	0.353
Lizină	g	0.296
Metionină	g	0.091
Tirozină	g	0.17
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	3.49
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.46
Acizi graşi saturaţi (total)	g	7.46
Colesterol	mg	91
Macronutrienți
Apă	g	59.8
Aport caloric / Energic total	kcal	222
Carbohidraţi (total)	g	22.2
Fibre (total)	g	0.7
Glucide/Zaharuri (total)	g	21.16
Lipide / Grăsimi (total)	g	13
Proteine	g	4.1
Minerale
Calciu	mg	131
Cupru	mg	0.03
Fier	mg	0.21
Fosfor	mg	116
Magneziu	mg	12
Mangan	mg	0.005
Potasiu	mg	177
Seleniu	µg	3
Sodiu	mg	61
Zinc	mg	0.52
Others
Cofeină	mg	2
Fitonutrienți
Alfa caroten	µg	5
Beta caroten	µg	30
Beta Cryptoxanthina	µg	5
Luteină + zeaxantină	µg	151
Teobromină	mg	69
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	26
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.7
Retinol	µg	159
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.7
Vitamina A, IU	IU	589
Vitamina A, RAE	µg	162
Vitamina D	IU	29
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.049
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.61
Vitamina B12	µg	0.5
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.182
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.095
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.506
Vitamina B6	mg	0.048
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.9
Vitamina C	mg	0.8
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	9

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: ciocolata inghetata

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Ingheţată cu ciocolată

Cautare