Home • Alimente • Lactate şi ouă • Cremă de brânză tartinabilă

Cremă de brânză tartinabilă

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	8.071
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.033
Acizi graşi saturaţi (total)	g	18.02
Colesterol	mg	90
Macronutrienți
Apă	g	58.5
Aport caloric / Energic total	kcal	295
Carbohidraţi (total)	g	3.5
Glucide/Zaharuri (total)	g	3.5
Lipide / Grăsimi (total)	g	28.6
Proteine	g	7.1
Minerale
Calciu	mg	71
Cupru	mg	0.015
Fier	mg	1.13
Fosfor	mg	91
Magneziu	mg	6
Potasiu	mg	112
Seleniu	µg	2.7
Sodiu	mg	436
Zinc	mg	0.51
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	19
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	27.2
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.5
Retinol	µg	300
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.5
Vitamina A, IU	IU	1031
Vitamina A, RAE	µg	302
Vitamina D	IU	21
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.02
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.77
Vitamina B12	µg	0.4
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.19
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.95
Vitamina B6	mg	0.04
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	2.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	12

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: branza crema

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Cremă de brânză tartinabilă

Cautare