Home • Alimente • Lactate şi ouă • Brânză topită tartinabilă

Brânză topită tartinabilă

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.103
Acid glutamic	g	3.475
Alanină	g	0.602
Arginină	g	0.545
Histidină	g	0.509
Cistină	g	0.105
Valină	g	1.366
Prolină	g	2.32
Serină	g	1.037
Fenilalanină	g	0.931
Glicină	g	0.311
Triptofan	g	0.239
Treonină	g	0.628
Izoleucină	g	0.833
Leucină	g	1.78
Lizină	g	1.507
Metionină	g	0.538
Tirozină	g	0.89
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	6.219
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.624
Acizi graşi saturaţi (total)	g	13.327
Colesterol	mg	55
Macronutrienți
Apă	g	47.65
Aport caloric / Energic total	kcal	290
Carbohidraţi (total)	g	8.73
Glucide/Zaharuri (total)	g	7.32
Lipide / Grăsimi (total)	g	21.23
Proteine	g	16.41
Minerale
Calciu	mg	562
Cupru	mg	0.033
Fier	mg	0.33
Fluor	µg	35
Fosfor	mg	875
Magneziu	mg	29
Mangan	mg	0.02
Potasiu	mg	242
Seleniu	µg	11.3
Sodiu	mg	1625
Zinc	mg	2.59
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	55
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	36.2
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.4
Retinol	µg	168
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.4
Vitamina A, IU	IU	653
Vitamina A, RAE	µg	173
Vitamina D	IU	16
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.048
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.19
Vitamina B12	µg	0.4
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.431
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.131
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.686
Vitamina B6	mg	0.117
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.8
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	7

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: branza topită

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Brânză topită tartinabilă

Cautare