Home • Alimente • Lactate şi ouă • Brânză mexicană Queso Anejo

Brânză mexicană Queso Anejo

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.334
Acid glutamic	g	4.769
Alanină	g	0.618
Arginină	g	0.699
Histidină	g	0.679
Cistină	g	0.084
Valină	g	1.338
Prolină	g	2.151
Serină	g	1.16
Fenilalanină	g	1.119
Glicină	g	0.296
Triptofan	g	0.215
Treonină	g	0.731
Izoleucină	g	1.054
Leucină	g	2.017
Lizină	g	1.452
Metionină	g	0.541
Tirozină	g	1.19
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	8.528
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.901
Acizi graşi saturaţi (total)	g	19.033
Colesterol	mg	105
Macronutrienți
Apă	g	38.06
Aport caloric / Energic total	kcal	373
Carbohidraţi (total)	g	4.63
Glucide/Zaharuri (total)	g	4.63
Lipide / Grăsimi (total)	g	29.98
Proteine	g	21.44
Minerale
Calciu	mg	680
Cupru	mg	0.008
Fier	mg	0.47
Fosfor	mg	444
Magneziu	mg	28
Mangan	mg	0.037
Potasiu	mg	87
Seleniu	µg	14.5
Sodiu	mg	1131
Zinc	mg	2.94
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	4
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	15.4
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.5
Retinol	µg	64
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.5
Vitamina A, IU	IU	220
Vitamina A, RAE	µg	64
Vitamina D	IU	22
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.02
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.26
Vitamina B12	µg	1.38
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.209
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.032
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.252
Vitamina B6	mg	0.047
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	2.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	1

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: anejo branza mexicana queso

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Brânză mexicană Queso Anejo

Cautare