Kentucky Fried Chicken, Fried Chicken, piept de pui, carne si piele cu crustă de pesmet

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 piept, cu piele 201
1 piept, fără piele 145
1 piept, fără oase şi fără piele 127
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.514
Acid glutamic g 5.21
Alanină g 1.269
Arginină g 1.26
Histidină g 0.531
Cistină g 0.258
Valină g 0.812
Prolină g 1.788
Serină g 0.868
Fenilalanină g 0.852
Glicină g 1.873
Hidroxiprolină g 0.65
Triptofan g 0.17
Treonină g 0.735
Izoleucină g 0.654
Leucină g 1.359
Lizină g 0.967
Metionină g 0.323
Tirozină g 0.682
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 4.27
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 3.801
Acizi graşi saturaţi (total) g 2.748
Acizi graşi trans (total) g 0.073
Colesterol mg 82
Macronutrienți
Apă g 57.45
Aport caloric / Energic total kcal 221
Carbohidraţi (total) g 5.53
Lipide / Grăsimi (total) g 12.03
Proteine g 22.54
Minerale
Calciu mg 31
Cupru mg 0.052
Fier mg 0.59
Fosfor mg 228
Magneziu mg 26
Mangan mg 0.13
Potasiu mg 272
Seleniu µg 23
Sodiu mg 589
Zinc mg 0.82
Vitamine
Retinol µg 19
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.047
Vitamina B12 µg 0.31
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.117
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 8.879
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 1.425
Vitamina B6 mg 0.337

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being