Kentucky Fried Chicken, Fried Chicken, crocant, copan, doar carne, fără piele şi crustă de pesmet

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 copan, fără oase şi fără piele 41
1 copan, fără piele 57
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.759
Acid glutamic g 6.055
Alanină g 1.475
Arginină g 1.464
Histidină g 0.617
Cistină g 0.3
Valină g 0.944
Prolină g 2.078
Serină g 1.009
Fenilalanină g 0.99
Glicină g 2.177
Hidroxiprolină g 0.7
Triptofan g 0.198
Treonină g 0.854
Izoleucină g 0.76
Leucină g 1.579
Lizină g 1.123
Metionină g 0.375
Tirozină g 0.792
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 2.903
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 2.051
Acizi graşi saturaţi (total) g 1.893
Acizi graşi trans (total) g 0.048
Colesterol mg 137
Macronutrienți
Apă g 64.78
Aport caloric / Energic total kcal 170
Lipide / Grăsimi (total) g 7.43
Proteine g 25.9
Minerale
Calciu mg 16
Cupru mg 0.084
Fier mg 1.05
Fosfor mg 224
Magneziu mg 23
Mangan mg 0.056
Potasiu mg 273
Seleniu µg 30.9
Sodiu mg 526
Zinc mg 2.51
Vitamine
Retinol µg 11
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.05
Vitamina B12 µg 0.63
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.262
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 5.244
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 1.292
Vitamina B6 mg 0.247

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Horia Cioflan: chirurgia robotică în afecțiunile ginecologice