Home • Alimente • Legume, zarzavaturi şi verdeţuri • Inele de ceapă, în crustă de pesmet, de prăjit, preparate

Inele de ceapă, în crustă de pesmet, de prăjit, preparate

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.246
Acid glutamic	g	1.648
Alanină	g	0.172
Arginină	g	0.325
Histidină	g	0.109
Cistină	g	0.108
Betaină	mg	36.4
Valină	g	0.216
Prolină	g	0.521
Serină	g	0.256
Fenilalanină	g	0.243
Glicină	g	0.196
Triptofan	g	0.07
Treonină	g	0.15
Izoleucină	g	0.214
Leucină	g	0.35
Lizină	g	0.151
Metionină	g	0.081
Tirozină	g	0.157
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	3
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	7.633
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.137
Acizi graşi trans (total)	g	0.053
Macronutrienți
Amidon	g	25.58
Apă	g	46.37
Aport caloric / Energic total	kcal	276
Carbohidraţi (total)	g	33.79
Fibre (total)	g	2.2
Fructoză (inclusă în glucide)	g	1.26
Glucide/Zaharuri (total)	g	5.1
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)	g	1.31
Lactoză (inclusă în glucide)	g	0.11
Zaharoză (inclusă în glucide)	g	1.76
Maltoză (inclusă în glucide)	g	0.66
Lipide / Grăsimi (total)	g	14.3
Proteine	g	4.14
Minerale
Calciu	mg	31
Cupru	mg	0.073
Fier	mg	1.25
Fosfor	mg	71
Magneziu	mg	17
Mangan	mg	0.348
Potasiu	mg	123
Seleniu	µg	5.6
Sodiu	mg	370
Zinc	mg	0.42
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	10.7
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.185
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.46
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.116
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	1.349
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.294
Vitamina B6	mg	0.117
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	34.1
Vitamina C	mg	1.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	33

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: ceapa crusta inele pesmet

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Inele de ceapă, în crustă de pesmet, de prăjit, preparate

Cautare