Inele de ceapă, în crustă de pesmet, de prăjit, preparate

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.246
Acid glutamic g 1.648
Alanină g 0.172
Arginină g 0.325
Histidină g 0.109
Cistină g 0.108
Betaină mg 36.4
Valină g 0.216
Prolină g 0.521
Serină g 0.256
Fenilalanină g 0.243
Glicină g 0.196
Triptofan g 0.07
Treonină g 0.15
Izoleucină g 0.214
Leucină g 0.35
Lizină g 0.151
Metionină g 0.081
Tirozină g 0.157
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 3
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 7.633
Acizi graşi saturaţi (total) g 2.137
Acizi graşi trans (total) g 0.053
Macronutrienți
Amidon g 25.58
Apă g 46.37
Aport caloric / Energic total kcal 276
Carbohidraţi (total) g 33.79
Fibre (total) g 2.2
Fructoză (inclusă în glucide) g 1.26
Glucide/Zaharuri (total) g 5.1
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 1.31
Lactoză (inclusă în glucide) g 0.11
Zaharoză (inclusă în glucide) g 1.76
Maltoză (inclusă în glucide) g 0.66
Lipide / Grăsimi (total) g 14.3
Proteine g 4.14
Minerale
Calciu mg 31
Cupru mg 0.073
Fier mg 1.25
Fosfor mg 71
Magneziu mg 17
Mangan mg 0.348
Potasiu mg 123
Seleniu µg 5.6
Sodiu mg 370
Zinc mg 0.42
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 10.7
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.185
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.46
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.116
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 1.349
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.294
Vitamina B6 mg 0.117
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 34.1
Vitamina C mg 1.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 33

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Matei Bâră: radioterapia în cancerele din sfera ORL