Iaurt cu vanilie şi continut redus de grasimi, 11 g de proteine ​​la 220 g

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.391
Acid glutamic g 0.965
Alanină g 0.211
Arginină g 0.148
Histidină g 0.122
Cistină g 0.045
Valină g 0.408
Prolină g 0.584
Serină g 0.305
Fenilalanină g 0.269
Glicină g 0.119
Triptofan g 0.028
Treonină g 0.202
Izoleucină g 0.269
Leucină g 0.497
Lizină g 0.442
Metionină g 0.145
Tirozină g 0.249
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.343
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.036
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.806
Colesterol mg 5
Macronutrienți
Apă g 79
Aport caloric / Energic total kcal 85
Carbohidraţi (total) g 13.8
Glucide/Zaharuri (total) g 13.8
Lipide / Grăsimi (total) g 1.25
Proteine g 4.93
Minerale
Calciu mg 171
Cupru mg 0.013
Fier mg 0.07
Fluor µg 12
Fosfor mg 135
Magneziu mg 16
Mangan mg 0.004
Potasiu mg 219
Seleniu µg 4.9
Sodiu mg 66
Zinc mg 0.83
Fitonutrienți
Beta caroten µg 2
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 15.2
Retinol µg 12
Vitamina A, IU IU 43
Vitamina A, RAE µg 12
Vitamina D IU 1
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.042
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.02
Vitamina B12 µg 0.53
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.201
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.107
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.552
Vitamina B6 mg 0.045
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 0.1
Vitamina C mg 0.8
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 11

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Horia Cioflan: chirurgia robotică în afecțiunile ginecologice