Haşma (şalotă), uscată, refrigerată

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 lingură 0,9
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.138
Acid glutamic g 2.545
Alanină g 0.555
Arginină g 0.89
Histidină g 0.213
Valină g 0.543
Prolină g 0.813
Serină g 0.555
Fenilalanină g 0.396
Glicină g 0.61
Triptofan g 0.138
Treonină g 0.482
Izoleucină g 0.522
Leucină g 0.734
Lizină g 0.614
Metionină g 0.134
Tirozină g 0.356
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.07
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.196
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.084
Macronutrienți
Apă g 2
Aport caloric / Energic total kcal 348
Carbohidraţi (total) g 80.7
Fibre (total) g 15.7
Glucide/Zaharuri (total) g 38.16
Lipide / Grăsimi (total) g 0.5
Proteine g 12.3
Minerale
Calciu mg 183
Cupru mg 0.425
Fier mg 6
Fosfor mg 296
Magneziu mg 104
Mangan mg 1.417
Potasiu mg 1650
Seleniu µg 5.7
Sodiu mg 59
Zinc mg 1.93
Fitonutrienți
Beta caroten µg 13
Luteină + zeaxantină µg 38
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 55
Vitamina A, IU IU 21
Vitamina A, RAE µg 1
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.3
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.18
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.1
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 1
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 1.408
Vitamina B6 mg 1.675
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 3.9
Vitamina C mg 39
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 116
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica