Grâu alb tare

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.203
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.75
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.277
Macronutrienți
Apă g 9.57
Aport caloric / Energic total kcal 342
Carbohidraţi (total) g 75.9
Fibre (total) g 12.2
Glucide/Zaharuri (total) g 0.41
Lipide / Grăsimi (total) g 1.71
Proteine g 11.31
Minerale
Calciu mg 32
Cupru mg 0.363
Fier mg 4.56
Fosfor mg 355
Magneziu mg 93
Mangan mg 3.821
Potasiu mg 432
Sodiu mg 2
Zinc mg 3.33
Fitonutrienți
Beta caroten µg 5
Luteină + zeaxantină µg 220
Vitamine
Vitamina A, IU IU 9
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.387
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 1.01
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.108
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 4.381
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.954
Vitamina B6 mg 0.368
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 1.9
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 38
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Tags:
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica