Gofre, realizate cu lapte, congelate, făcute la toast

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 gofră rotundă (10 cm diametru) 33
1 gofră pătrată (10 cm latura) 33
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.451
Acid glutamic g 1.793
Alanină g 0.276
Arginină g 0.314
Histidină g 0.159
Cistină g 0.172
Valină g 0.362
Prolină g 0.621
Serină g 0.385
Fenilalanină g 0.337
Glicină g 0.237
Triptofan g 0.082
Treonină g 0.25
Izoleucină g 0.312
Leucină g 0.544
Lizină g 0.329
Metionină g 0.148
Tirozină g 0.172
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 5.292
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.526
Acizi graşi saturaţi (total) g 2.283
Colesterol mg 13
Macronutrienți
Amidon g 39.7
Apă g 31.57
Aport caloric / Energic total kcal 309
Carbohidraţi (total) g 48.39
Fibre (total) g 2.6
Glucide/Zaharuri (total) g 4.41
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 0.05
Lactoză (inclusă în glucide) g 1.35
Zaharoză (inclusă în glucide) g 2.85
Maltoză (inclusă în glucide) g 0.17
Lipide / Grăsimi (total) g 9.49
Proteine g 7.42
Minerale
Calciu mg 299
Cupru mg 0.037
Fier mg 6.59
Fosfor mg 444
Magneziu mg 22
Mangan mg 0.223
Potasiu mg 138
Seleniu µg 10.3
Sodiu mg 710
Zinc mg 0.48
Fitonutrienți
Beta caroten µg 2
Beta Cryptoxanthina µg 2
Luteină + zeaxantină µg 66
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 28.1
Retinol µg 437
Vitamina A, IU IU 1463
Vitamina A, RAE µg 437
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.563
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.68
Vitamina B12 µg 1.62
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.648
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 7.942
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.217
Vitamina B6 mg 1.11
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 12.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 107
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica