Fulgi de cartofi, granule preparate cu lapte, sub formă uscată

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.978
Acid glutamic g 1.913
Alanină g 0.392
Arginină g 0.509
Histidină g 0.253
Cistină g 0.134
Valină g 0.657
Prolină g 0.511
Serină g 0.476
Fenilalanină g 0.508
Glicină g 0.352
Triptofan g 0.098
Treonină g 0.481
Izoleucină g 0.514
Leucină g 0.781
Lizină g 0.72
Metionină g 0.153
Tirozină g 0.448
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.152
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.285
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.461
Colesterol mg 2
Macronutrienți
Apă g 6.3
Aport caloric / Energic total kcal 357
Carbohidraţi (total) g 77.7
Fibre (total) g 6.6
Glucide/Zaharuri (total) g 3.37
Lipide / Grăsimi (total) g 1.1
Proteine g 10.9
Minerale
Calciu mg 142
Cupru mg 0.578
Fier mg 3.5
Fosfor mg 237
Magneziu mg 74
Mangan mg 0.488
Potasiu mg 1848
Seleniu µg 26.3
Sodiu mg 82
Zinc mg 1.2
Fitonutrienți
Beta caroten µg 10
Luteină + zeaxantină µg 37
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 55
Retinol µg 17
Vitamina A, IU IU 75
Vitamina A, RAE µg 18
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.19
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.03
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.3
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 4.2
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 1.864
Vitamina B6 mg 0.887
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 8.7
Vitamina C mg 16
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 30

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Beatrice Anghel: tratamente moderne în cancerele ginecologice avansate