Frunze de viţă de vie, murate

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 frunză 4
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.076
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.989
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.312
Macronutrienți
Apă g 76.1
Aport caloric / Energic total kcal 69
Carbohidraţi (total) g 11.71
Fibre (total) g 9.9
Lipide / Grăsimi (total) g 1.97
Proteine g 4.27
Minerale
Calciu mg 289
Cupru mg 1.841
Fier mg 2.98
Fosfor mg 34
Magneziu mg 14
Mangan mg 0.29
Potasiu mg 29
Seleniu µg 0.9
Sodiu mg 2853
Zinc mg 0.4
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 629
Beta caroten µg 2838
Luteină + zeaxantină µg 1487
Vitamine
Vitamina A, IU IU 5253
Vitamina A, RAE µg 263
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.064
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 1.79
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.364
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 4.505
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 4.274
Vitamina B6 mg 0.136
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 97.3
Vitamina C mg 11.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 78

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Beatrice Anghel: tratamente moderne în cancerele ginecologice avansate