Home • Alimente • Fructe şi sucuri de fructe • Jujube, nepreparate

Jujube, nepreparate

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Macronutrienți
Apă	g	77.86
Aport caloric / Energic total	kcal	79
Carbohidraţi (total)	g	20.23
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.2
Proteine	g	1.2
Minerale
Calciu	mg	21
Cupru	mg	0.073
Fier	mg	0.48
Fosfor	mg	23
Magneziu	mg	10
Mangan	mg	0.084
Potasiu	mg	250
Sodiu	mg	3
Zinc	mg	0.05
Vitamine
Vitamina A, IU	IU	40
Vitamina A, RAE	µg	2
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.02
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.04
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.9
Vitamina B6	mg	0.081
Vitamina C	mg	69

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: exotice fructe

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Jujube, nepreparate

Cautare