Fructe cu coajă tare, miez de nucă de cocos, uscat (deshidratat), indulcit, sub formă de fulgi, ambalat

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.339
Acid glutamic g 0.775
Alanină g 0.168
Arginină g 0.536
Histidină g 0.074
Cistină g 0.03
Betaină mg 1.3
Valină g 0.12
Prolină g 0.164
Serină g 0.218
Fenilalanină g 0.131
Glicină g 0.158
Triptofan g 0.02
Treonină g 0.084
Izoleucină g 0.067
Leucină g 0.188
Lizină g 0.146
Metionină g 0.06
Tirozină g 0.057
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 1.377
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.222
Acizi graşi saturaţi (total) g 26.396
Acizi graşi trans (total) g 0.002
Macronutrienți
Apă g 15.46
Aport caloric / Energic total kcal 456
Carbohidraţi (total) g 51.85
Fibre (total) g 9.9
Fructoză (inclusă în glucide) g 0.01
Glucide/Zaharuri (total) g 36.75
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 0.53
Zaharoză (inclusă în glucide) g 36.21
Lipide / Grăsimi (total) g 27.99
Proteine g 3.13
Minerale
Calciu mg 11
Cupru mg 0.295
Fier mg 1.51
Fosfor mg 100
Magneziu mg 51
Mangan mg 0.959
Potasiu mg 361
Seleniu µg 16.1
Sodiu mg 285
Zinc mg 0.71
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 19.3
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.015
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.015
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.697
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.14
Vitamina B6 mg 0.03
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 3

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Ce câștigăm dacă ne ridicăm privirea din telefoane?