Fructe cu coajă tare, castane chinezeşti, nepreparate

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.852
Acid glutamic g 0.537
Alanină g 0.2
Arginină g 0.43
Histidină g 0.121
Cistină g 0.11
Valină g 0.22
Prolină g 0.162
Serină g 0.184
Fenilalanină g 0.19
Glicină g 0.184
Triptofan g 0.049
Treonină g 0.167
Izoleucină g 0.157
Leucină g 0.259
Lizină g 0.228
Metionină g 0.101
Tirozină g 0.125
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.581
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.288
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.164
Macronutrienți
Apă g 43.95
Aport caloric / Energic total kcal 224
Carbohidraţi (total) g 49.07
Lipide / Grăsimi (total) g 1.11
Proteine g 4.2
Minerale
Calciu mg 18
Cupru mg 0.363
Fier mg 1.41
Fosfor mg 96
Magneziu mg 84
Mangan mg 1.601
Potasiu mg 447
Sodiu mg 3
Zinc mg 0.87
Vitamine
Vitamina A, IU IU 202
Vitamina A, RAE µg 10
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.16
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.18
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.8
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.555
Vitamina B6 mg 0.41
Vitamina C mg 36
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 68
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. SC TITLURI QUALITY S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.