Fructe cu coajă tare, amestec de nuci şi alune, fără arahide, prăjite în ulei, uşor sărat

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 2.071
Acid glutamic g 4.536
Alanină g 0.857
Arginină g 2.214
Histidină g 0.5
Cistină g 0.357
Valină g 0.964
Prolină g 0.857
Serină g 1
Fenilalanină g 1
Glicină g 1.107
Triptofan g 0.25
Treonină g 0.643
Izoleucină g 0.714
Leucină g 1.429
Lizină g 0.786
Metionină g 0.321
Tirozină g 0.5
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 28.571
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 12.5
Acizi graşi saturaţi (total) g 7.143
Macronutrienți
Apă g 3.15
Aport caloric / Energic total kcal 607
Carbohidraţi (total) g 25
Fibre (total) g 7.1
Fructoză (inclusă în glucide) g 0.04
Glucide/Zaharuri (total) g 5.21
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 0.11
Zaharoză (inclusă în glucide) g 5
Maltoză (inclusă în glucide) g 0.07
Lipide / Grăsimi (total) g 50
Proteine g 17.86
Minerale
Calciu mg 130
Cupru mg 1.679
Fier mg 5.18
Fosfor mg 433
Magneziu mg 275
Mangan mg 2.143
Potasiu mg 714
Seleniu µg 139.1
Sodiu mg 143
Zinc mg 4.57
Fitonutrienți
Beta caroten µg 13
Vitamine
Vitamina A, IU IU 27
Vitamina A, RAE µg 1
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.357
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 7.68
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.321
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 2
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.607
Vitamina B6 mg 0.357
Vitamina C mg 0.6
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. SC TITLURI QUALITY S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.