Fructe cu coajă tare, amestec de nuci şi alune, cu arahide, prăjite în ulei, uşor sărat

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 2.892
Acid glutamic g 5.574
Alanină g 0.982
Arginină g 2.965
Histidină g 0.572
Cistină g 0.288
Valină g 1.001
Prolină g 0.957
Serină g 1.168
Fenilalanină g 1.182
Glicină g 1.387
Triptofan g 0.22
Treonină g 0.703
Izoleucină g 0.826
Leucină g 1.656
Lizină g 0.782
Metionină g 0.283
Tirozină g 0.786
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 28.488
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 14.612
Acizi graşi saturaţi (total) g 8.711
Acizi graşi trans (total) g 0.055
Macronutrienți
Amidon g 4.2
Apă g 2.08
Aport caloric / Energic total kcal 607
Carbohidraţi (total) g 21.05
Fibre (total) g 7
Glucide/Zaharuri (total) g 4.15
Zaharoză (inclusă în glucide) g 4.15
Lipide / Grăsimi (total) g 53.95
Proteine g 20.04
Minerale
Calciu mg 117
Cupru mg 0.907
Fier mg 2.61
Fosfor mg 456
Magneziu mg 229
Mangan mg 2.04
Potasiu mg 632
Seleniu µg 33.9
Sodiu mg 161
Zinc mg 3.36
Fitonutrienți
Beta caroten µg 2
Luteină + zeaxantină µg 8
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 52
Vitamina A, IU IU 3
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.189
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 7.82
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.196
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 7.709
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 1.14
Vitamina B6 mg 0.352
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 5.7
Vitamina C mg 0.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 83
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. SC TITLURI QUALITY S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.